리락�?요가: 부드러�?자세�?스트레스 해소 �?몸과 마음 긴장 완화 효과 직접 유리�?또는 상자�?사용하여 분류하는 연습�?하는 것도 추천합니�? 다양�?스타�? 강도 �?기간�?요가�?여러 만성 질환�?걸쳐 염증�?생화학적 지표를 감소시켰�? �